Angebote

Barbara Schnöll, MSc

Wechseljahreberatung Beckenbodentraining,

dipl. Gesundheits- und Krankenschwester

 

0664 4014174

 

Meine Angebote für Frauen

in den Wechseljahren:

 

Kurzberatung:

zum Kennenlernen, um die aktuelle Situation klarer zu sehen,

nach 30 min gehen Sie gestärkt und mit zahlreichen Alltagstips Ihren Weg.

Kosten € 40,--

 

Beratung und Begleitung:

In einem ausführlichen Gespräch finden wir

individuelle Lösungsansätze und passende Hilfen,

um den Herausforderungen der Wechseljahre zu begegnen.

Unterstützung durch pflanzliche Hilfen, Ernährung und

Anregungen zur Alltagsbewältigung stärken Sie.

Nehmen Sie sich 1 - 1,5 Stunden Zeit und

gehen Sie gelassen durch die Wechseljahre.

Kosten € 90,--

 

 

Mein fitter Beckenboden

- Personal Coaching für Frau und Mann

Maßgeschneidertes Training

In vertraulicher Atmosphäre werde ich Ihnen Hintergründe von Inkontinenz, sexuellen Problemen und anderer Beschwerden im Bereich des Beckenbodens erklären. Wir werden Wege und Übungen für Sie erarbeiten, um Ihren Zielen näher zu kommen.

In jeder Trainingseinheit erlernen Sie Ihren Beckenboden wahrzunehmen und seine Funktionen bewusst zu nutzen. Aktive Entspannung und Anleitungen zur Umsetzung im Alltag beschließen die Übungsstunden.

Ich empfehle Ihnen 5 x 1,5 Stunden. So können Sie sicher und mit den Übungen bestens vertraut, Ihren Weg in ein uneingeschränktes Leben gehen .

Kosten € 500,-- (5 x 1,5 Stunden)

 

Vorträge und Seminare

zu den Themen:

Wechseljahre, Lebensmitte, Zeitern der Veränderung,

kräftiger und aktiver Beckenboden

 

Zeitrahmen und Kosten nach Vereinbarung.

 

 

Kommen Sie mit mir ins Gespräch, 0664 40 14 174.

Ich freu mich auf Ihren Anruf.

 

Meine Erfahrung und

mein Wissen

 

habe ich

 

  • in der Schule des Lebens
  • in der Begleitung und Betreuung von Menschen in Krisensituationen und Zeiten der Trauer
  • in meiner Ausbildung zur dipl. Gesundheits und Krankenschwester
  • im Studium zum Master in Palliativ Care
  • in der Weiterbildung zur Wechseljahreberaterin
  • in der Zusatzausbildung zur Beckenbodenkursleiterin nach BeBo®
  • im Lehrgang zur Lebens-, Sterbe- und Trauerbegleiterin
  • in vielen Seminaren zur persönlichen Weiterentwicklung

 

gesammelt.